Весна в горах - время переменчивой погоды. Но важно помнить: не бывает плохой погоды; бывает плохая одежда.
Температура может быть около 15 или даже 20 градусов тепла, но может поменяться в течение нескольких минут, а солнце за пару минут может сменить дождь. Поэтому основной принцип подбора одежды - практичность и послойность: в машине удобно и не жарко, на улице - непродуваемо/непромокаемо:
- непромокаемая куртка или дождевик
- одежда (по погоде, но с длинными рукавами и штанинами) и обувь (непромокаемая) для трекинга
- сменная одежда и обувь (спортивная)
- головной убор по погоде
- трекинговые палки
- кружка
- небольшой ходовой рюкзак для радиальных выходов (брать с собой воду, перекус, сменную одежду) - непромокаемый или с накидкой от дождя
- хопа (сидушка на резинке)
- купальные принадлежности (купальник/плавки, банное/спортивное полотенце, тапочки)
- репелленты (против комаров и клещей).
Если Вы регулярно принимаете какие-то лекарства, обязательно возьмите их с собой! На сильнодействующие препараты у Вас должен быть рецепт врача. Также с собой рекомендуется иметь те медикаменты, которые назначает Вам врач в случае температуры, аллергии, диареи, укачивания. Золотое правило: берем то, что проверено, безопасно и действенно! Не забываем пластырь - в трекингах почти гарантированно найдётся, что заклеить.